“Grande è il potere della memoria, o mio Dio, una profonda e sconfinata
molteplicità. E questa è la mente, e sono proprio io questa cosa.” (Dalle
Confessioni di Sant’Agostino).
Come potrebbe la mente abbracciare estese regioni dello spazio e vasti
lassi temporali, se fosse semplicemente racchiusa nel corpo? Come
potrebbe avere pensieri astratti, immaginare i numeri, i concetti, l’idea di
Dio? È la mente, non il cervello, a essere più vasta del cielo. Dalla mente
emerge la nostra coscienza, con tutte le sue capacità, che ci rende
consapevoli delle nostre azioni. Impariamo ad arrivare alla mente
attraverso il corpo per creare una perfetta sintonia corpo-mente-spirito e
potenziare la coscienza (la consapevolezza) che scaturisce dalla nostra
corporeità.
In tal modo il corpo sarà ora sedia ora zaino, sia per riposare una
corporeità stanca, sia per disporre, in ogni momento, di una energia
supplementare per percorrere meglio il cammino esistenziale.